✯autumn is around the corner✯
少しずつ秋らしくなってまいりました。
おいしい食べ物が増えてくる「食欲の秋」。
誘惑がたくさんありますが
この時期にしっかり運動をして
代謝を高めておくと
冬太りになりにくいとも言われています。
過ごしやすくなってきた
このタイミングで
ぜひハーバーフィットネスと
「運動の秋」に挑戦しませんか？
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HARBOR FITNESS
〒650-0033
神戸市中央区江戸町100番 高砂ビル302号
ＪＲ三宮 / 阪急三宮 / 阪神三宮
各駅より徒歩7分
営業時間 8:00-20:00
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https://www.instagram.com/harbor_fitness_kobe
パーソナルトレーニング初回体験3,000円（税込）
ご予約はこちらよりお待ちしております。
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