猫背や腰痛の原因。意外と不足してる背中の筋肉。

綺麗な姿勢を保つために
必須の背中の筋肉。

意外と不足している方がとても多いです。
背中の筋肉が弱いと
気づかないうちに猫背や腰痛の原因に。

正しく美しい姿勢に近づくため
身体全体のバランスを調整しながら
最適なマンツーマントレーニングを
ご提供いたします。

ぜひ一度DMまたはHPよりお問合せください。

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執筆者:HARBOR FITNESS