身体の歪みをすっきり改善しながらトレーニング!

✯Now or never!✯
トレーニング中に歪みや
動きにくい筋肉が出てきたときには
その場でコンディショニングをします。

マッサージガンを使い
肩甲骨やふくらはぎなどのマッサージしたり
筋膜のこわばりをゆっくりほぐします。

少しずつ調整し、筋肉の可動域を広げることにより
驚くほど動きやすくなるのを
実感していただけます。

ハーバーフィットネスでは
最新のテクニックを取り入れた
トレーニングをご提供しています。

気になる身体の歪みや不調を改善しませんか?

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HARBOR FITNESS
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神戸市中央区江戸町100番 高砂ビル302号

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パーソナルトレーニング初回体験3,000円(税込)
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執筆者:HARBOR FITNESS